Kanapki klubowe (Club sandwich)

Kanapki klubowe (Club sandwich)

4.6 157 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porcje

Składniki

150 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu

150 g jogurtu typu greckiego
30 g majonezu
1 łyżeczka musztardy
1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki cukru
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkie (ok. 80 g każdy)
papryka ostra, mielona do oprószenia
400 g wody
4 jajka
8 plastrów boczku wędzonego, surowego
12 kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze
16 plastrów ogórka
4 plastry pomidora
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 1309 mg

Białko 42.6 g

Kalorie 3700.7 kJ / 884.5 kcal

Tłuszcz 56 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 17.3 g

Węglowodany 52.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

WIECZÓR KIBICA II 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka grecka z kurczakiem (TM5)

Sałatka grecka z kurczakiem (TM5)

1 Std. 10 Min

Bruschetta z pomidorami i mozzarellą

Bruschetta z pomidorami i mozzarellą

25 Min

Croque Madame

Croque Madame

35 Min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 Min

Kanapki z pulpetami z kurczaka

Kanapki z pulpetami z kurczaka

1 Std.

Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)

Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)

1 Std. 15 Min

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

40 Min

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25 Min

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 Min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 Min

Pity z marynowanym kurczakiem

Pity z marynowanym kurczakiem

3 Std. 45 Min

Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

20 Min